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FEDERAZIONE ITALIANA GATKA

Guru Shabad e Yogi Bhajan


WAHE GURU JI KE KHALSA! WAHE GURU JI KI FATEH!

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NUOVO VIDEO DI GATKA clicca su: VIDEO GATKA APRILE 2010

PER GUARDARE TUTTI I VIDEO DELLA FEDERAZ.ITALIANA GATKA clicca su: VIDEO

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Fotografa: Marita Liulia


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Fiano 12.6.2010


CORSI E ATTIVITA'

PROSSIMI APPUNTAMENTI


- ITALY 2011 - "Teacher Training Gatka" .
Per ulteriori notizie cliccare su: Teacher Training Gatka - 2011

Teacher Training Gatka 2011



- FRANCIA - Chateau De Fondjouan – 41230 Mur De Sologne - 27.7-4.8.2010 "Gatka allo "YOGA FESTIVAL 2010".
Per ulteriori notizie cliccare su: Gatka-Yoga Festival 2010 Francia
e su Yoga Festival 2010 Francia

- FIANO ROMANO (RM) 12.6.2010 (h.18.00) - "Immagini d'Oriente" Esibizione di Gatka con il Maestro Guru Shabad Singh K.
Per ulteriori notizie cliccare su: IMMAGINI D'ORIENTE

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Fiano 12.6.2010


- ROMA MERCOLEDI' 9.6.2010 (h.22.00) - Nell'ambito della Inaugurazione dell'Evento "Mondo Fitness" Parco di Tor di Quinto "Esibizione di Gatka" con il Maestro Guru Shabad Singh K.
- ROMA GIOVEDI' 10-17-24.6.2010 (h.19.00) - "Mondo Fitness" Parco di Tor di Quinto "Lezioni di Gatka" con il Maestro Guru Shabad Singh K.
- ROMA SABATO 12-19-26.6.2010 (h.19.00) - "Mondo Fitness" Parco di Tor di Quinto "Lezioni di Yoga Kundalini per praticanti arti marziali" con il Maestro Guru Shabad Singh K.
- ROMA DOMENICA 27.6.2010 (h. 10.00-12.00) - Mondo Fitness" Parco di Tor di Quinto "Workshop di Gatka" con il Maestro Guru Shabad Singh K.
Per ulteriori notizie cliccare su: MONDO FITNESS

Mondo Fitness

- ROMA 6.6.2010 (h.14.00-16.00) - Villa Pamphili Cascina Farsetti - Roma Yoga Festival "Incontro"YOGA E FISICA QUANTISTICA" con il Maestro Guru Shabad Singh K.
Per ulteriori notizie cliccare su: ROMA YOGA FESTIVAL

Yoga Festival Roma


- ROMA 4.6.2010 (h.19.30-20.30) - Villa Pamphili Cascina Farsetti - Roma Yoga Festival " Meditazione in musica" - MANTRA E KIRTAN PER L’ERA DELL’ACQUARIO - Nanak Group (Sezione Arte e Cultura della Federazione Italiana Gatka - FIG) - Conduce Saribijit Singh Carucci
Per ulteriori notizie cliccare su: ROMA YOGA FESTIVAL

- COLONNA (RM) - 2.6.2010 "Gatka alla Manifestazione "Cintura Rosa" .
Per ulteriori notizie cliccare su: Cintura Rosa

Cintura Rosa


- ROMA - 9.5.2010 Gatka per "EMERGENCY DAY" - Villa Pamphili ore 16.00 .
Per ulteriori notizie cliccare su: Gatka per "Emergency Day"

Emergency Day 2010



- SALERNO - 24.4.2010 "Il Corpo, la Mente, la Spada" - Corso di Kundalini Yoga e Gatka .
Per ulteriori notizie cliccare su: Salerno corso K.Y. e Gatka

Salerno aprile 2010



- ROMA - 18.4.2010 -Festa BAISAKHI - Pz. Vittorio h. 10.00. Per maggiori informazioni cliccare su: Gatka alla Festa di Baisaki

- ROMA - 13.2.2010 -Concerto di Beneficenza del Nanak Group Per il programma cliccare su: Concerto Beneficenza Nanak Group

Nanak Group



- ROMA - 3.2.2010 - Convegno "Le arti marziali e la danza". Per il programma cliccare su: Convegno Le arti marziali e la danza

Arti marziali e Danza



- ROMA - Febbraio 2010 - Corsi Bhangra. Per il programma cliccare su: Bhangra

Bhangra




MISCELLANEA

Rudiger e il gatka - Dopo essere venuto direttamente dalla Germania a Roma per imparare gatka, a novembre del 2009, Rudiger ha voluto ringraziare il Maestro Guru Shabad, gli Insegnanti, gli studenti di gatka, e quanti lo hanno aiutato nell'apprendimento di questa arte marziale, con questo messaggio:

Rudiger></p><br><br>

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ROMA - 18.4.2010 - GATKA alla Ricorrenza di BAISAKHI

Festa Baisakhi 2010



Festa Baisakhi 2010





ROMA - 28.12.2008 - SPETTACOLO "TANTRA"

Spettacolo TANTRA
Spettacolo TANTRA





Per vedere tutte le foto dell'evento cliccare su: TANTRA - 28.12.2008
Per vedere anteprima spettacolo e intervista al Maestro Guru Shabad - Presidente della Federazione Italiana Gatka: Video Spettacolo “TANTRA”
Per ulteriori notizie cliccare su: Spettacolo “TANTRA”

FOTO DI MARITA LIULIA 25.4.2008

Gatka-Fotografa Marita Liulia Turbanti di profilo

Gatka-Fotografa Marita LiuliaTurbanti Sorridenti


LEZIONI E ORARI

LEZIONI E CORSI: GATKA, KUNDALINI YOGA e ALTRO

Sono ripresi i corsi di Gatka, Kundalini Yoga per principianti e avanzati, Shakti Dance, Danza Bhangra, oltre alle attività: Terapia della Spada, Bagno Armonico, Sadhana, Teatro Spirituale, presso il Centro "Yogi Bhajan AKHARA" situato in Roma via Marcello Prestinari 19/A (Piazza Mazzini)

NUOVI ORARI DA MAGGIO 2010

Le lezioni di GATKA avranno luogo:
LUNEDI': ore 18.30
MARTEDI' ore 19.30
MERCOLEDI': ore 18.30
VENERDI': ore 18.30

Le lezioni di KUNDALINI YOGA si svolgeranno:
LUNEDI': ore 8.45, ore 13.30 e ore 20.00
MARTEDI': ore 8.45, ore 18.00 e ore 21.00
MERCOLEDI':ore 8.45, ore 13.30 e ore 20.00
GIOVEDI': ore 17.00 (yoga in gravidanza), ore 18.00
VENERDI': ore 13.30 e ore 20.00

Il GIOVEDI' alle ore 20.00 avrà luogo il "Bagno Armonico con il Gong" o "Terapia della Spada"

Per ricevere informazioni sugli orari e sugli altri corsi potete telefonare ai seguenti numeri: 063217044 oppure 3288426310 o inviare una e-mail a: info@gatka.eu




SELEZIONE STAMPA

Da: "LIBERAZIONE 9.5.2010"
"I Sikh dall’India al mondo" di Cristina Petrucci

"Alla fine del Settecento i Sikh dominavano il Punjab e si difendevano grazie all’arte combattiva della Gatka, oggi praticata anche nel nostro paese. Gatka significa letteralmente “bastone”, ma dal punto di vista esoterico vuol dire “grazia, estasi".
....per continuare la lettura clicca su LIBERAZIONE



Da: "YOGA JOURNAL" Aprile 2010
"LA GRAZIA DELL'INCONTRO" di Corinna Montana Lampo

"La Gatka è un'arte marziale in cui il combattimento diventa occasione per comunicare con sè stessi e con gli altri".
....per continuare la lettura clicca su YOGA JOURNAL



Da: Rivista "2 OUT" Gennaio-Febbraio 2010
"Convegno su Arti Marziali e fisica quantistica" di Leandro Spadari

"In occasione del 3° World Gatka Day, dedicato alla conoscenza e alla pratica dell'arte marziale indiana Gatka, che ricerca attraverso la disciplina il benessere l'emancipazione dell'essere umano, la Federazione Italiana Gatka ha organizzato un convegno dal titolo Arti Marziali e fisica quantistica. Il Gatka: la ricerca dello zero nel caos, tenutosi a Roma il 6 dicembre 2009"
....per continuare la lettura clicca su 2 OUT



Da: "L'antica via d'oriente" Periodico d'informazione dell'Istituto Europeo Kundalini Yoga - ottobre 2009
"GATKA – Un avventuroso viaggio con il corpo, attraverso la mente e lo spirito"

"Gatka significa “Estasi”, “Grazia” o anche “Fermare la mente”. Appare a prima vista strano che un’arte marziale abbia come parole che la identificano più vicine a descrivere stati mentali o esperienze mistiche che un’Arte Marziale quale essa è."
....per continuare la lettura clicca su L'antica via d'oriente" Periodico d'informazione dell'Istituto Europeo Kundalini Yoga.



Dalla Rivista greca di arti marziali MONOΠΑΤΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ ottobre 2006
"Gatka - Un'arte marziale indiana"

"L’india, anche se questo non è molto noto al grande pubblico, ha profondamente sviluppato le arti marziali. Una storia che sfiora quasi il mito ci parla del principe indiano Bodhindarma che si dice abbia diffuso le arti marziali presso il tempio degli Shaolin. Una delle tante arti marziali di origine indiana è il Gatka. Si tratta di una tecnica che favorisce lo sviluppo del potenziale creativo dell’essere umano attraverso una sorta di danza che insegna a controllare la mente e a prendere contatto con la parte più profonda di noi stessi."
....per continuare la lettura clicca su MONOΠΑΤΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ



Dal Supplemento SALUTE del Quotidiano LA REPUBBLICA - 1.2.2007 - pag. 24 "Palestre d'oriente" di Claudia Bortolato


"Viaggio alla scoperta delle arti marziali. Quando la meditazione sposa l'azione. In Occidente sono arrivate come tecniche di autodifesa. Negli anni recenti è però stata riscoperta la componente filosofica di queste antiche discipline, nate nei monasteri"
....per continuare la lettura clicca su La Repubblica-Salute




RIFERIMENTI - AVVISI

- Per chi desidera conoscere com'è nata l'arte marziale del Gatka, può farlo alle sezioni Storia e I 10 Guru e la nascita del Gatka

- Per chi desidera conoscere le attività svolte dalla Federazione Italiana Gatka può farlo alla sezione:Eventi

- Registrandosi al Sito è possibile inviare articoli, appuntamenti, notizie, ecc. relativamente al Gatka che, successivamente e previa approvazione da parte della redazione, saranno pubblicati su questo Sito.

- Il forum di questo sito è invece temporaneamente chiuso, ma è possibile accedere al forum dell'Associazione Y.B. Akhara, cliccando qui:http://ybakhara.forumfree.net/


GATKA (=LA GRAZIA)


Il Gatka è un’ arte marziale indiana che ha origine geografica nel Panjab (India del Nord).

“… nel corso dei secoli XVI e XVII, i primi della loro storia, i Sikh assunsero una crescente importanza e questo preoccupò molto i sovrani Mughal, che dominavano allora gran parte del territorio indiano. Ciò si tradusse nella persecuzione, da parte dei meno lungimiranti esponenti di quella dinastia, dei Guru Sikh e dei loro fedeli; il che, a sua volta, fece sì che questi si armassero per difendere la propria gente e i propri ideali.”.

Oggi questa arte marziale, importata anche in Occidente, sopravvive anche come disciplina per migliorare il benessere psico-fisico delle persone. Il Gatka, insieme al Kundalini Yoga, si è diffuso in Occidente grazie all’ opera del maestro Sikh Siri Singh Sahib Bhai Sahib Harbhajan Singh Yogiji - Yogi Bhajan.



Entrambe le discipline mettono l’ individuo in condizione di allargare le proprie prospettive, di aumentare la consapevolezza di se stesso e dell’ ambiente in cui vive e di accettare e rispettare qualsiasi forma di vita e di espressione; di elaborare, dunque, in modo creativo, la propria mentalità, la propria emotività, ma anche il proprio modo di relazionarsi, di inserirsi nel contesto sociale nel senso più lato.
Attraverso tecniche motorie, abbinate ad una precisa respirazione, sperimentate nella pratica del Kundalini yoga, si avvia un confronto diretto e profondo con la nostra coscienza.
Nella realtà, le radici dell’ intolleranza, dell’ incomprensione, dell’ indisposizione alla comunicazione, della condanna e della mancata accettazione, sono proprio nel fatto che tali atteggiamenti sono rivolti in primis verso noi stessi.
Camminando su questa via si dà la possibilità di riconoscere i propri limiti e le proprie risorse, con immediati benefici sulle relazioni con gli altri.
Con il Gatka si compie un passo avanti. Scopo fondamentale del Gatka è l’ incontro; tramite le tecniche di combattimento gli allievi imparano a non scontrarsi, ma ad incontrarsi l’ uno con l’ altro, imparando a compensare i loro punti deboli, sfruttando i loro talenti; in relazione ed integrazione tra loro.
Si comprende come questo genere di argomenti possano promuovere una più civile convivenza tra persone diverse, nella speranza di poter collaborare nel tempo alla creazione di condizioni sempre migliori per tutti.
Con la pratica del Gatka si intende portare un valore aggiunto all’ educazione, tanto dei giovani quanto degli adulti.

Le lezioni di Gatka hanno i seguenti temi:
1- ATTENZIONE: Posizione di guardia corretta, statica e in movimento.
2- COORDINAZIONE: Movimenti delle braccia e delle gambe, singolarmente, in coppia e integrati.
3- EQUILIBRIO: Spostamenti sulle gambe, rotazioni continue in sintonia con gli arti superiori.
4- ASCOLTO: Tecniche di difesa.
5- VERBALIZZAZIONE: Tecniche di attacco.

“Per concludere, sembra opportuno riflettere sulla relazione fra combattimento ed esistenza.
L’ esistenza è dunque un’ eterna lotta fra due principi polari la cui opposizione non è riducibile: un combattimento fra le gioie e le paure umane in cui gli istinti più nobili si scontrano con le più basse pulsioni del corpo. Proprio questo autorizza a pensare il combattimento come una metafora della vita e a ricercare in esso una chiave di lettura originale per migliorare l’ esistenza, propria e della collettività.
Scontrarsi con un avversario significa confrontarsi con l’ altro-da-sé.
Le dinamiche del combattimento fisico sono molteplici ed imprevedibili, poiché sono il frutto dell’ incontro di due esistenze, di due visioni, di due stati di coscienza. In questo senso lo scontro con l’ altro non è in alcun modo schematizzabile, poiché estremamente mutevole ed intimamente legato alle contingenze del momento.
Per vincere un confronto con un avversario non bastano anni ed anni di allenamento e non serve a nulla la forza fisica: tutto ciò si rivela completamente vano non appena ci si trovi davanti ad un imprevisto, ad un momento di mancanza di lucidità o alla paura di essere sconfitti.
Lo scontro con l’ altro presuppone sempre la possibilità che egli ci sopraffaccia, per suo merito o anche semplicemente per una fortuita coincidenza.
Bisogna allora essere preparati ad affrontare qualsiasi evento la battaglia presenti, senza lasciarsi vincere da eccessive paure o sicurezze.
Qual è dunque lo spirito che permette di affrontare la battaglia con animo sereno?
E’ solo combattendo senza attaccamento che si può rimanere perfettamente bilanciati fra le opposte tensioni presenti in noi e solo grazie a questo equilibrio si affronta la battaglia senza attendere vittoria o sconfitta, accettando indifferentemente quanto accade, in modo da non abbandonarsi né alla paura né all’ arroganza, le quali sarebbero causa di disfatta.
La vita presenta le medesime caratteristiche del combattimento: se si vivono con attaccamento le gioie ed i dolori che essa presenta, si viene continuamente trascinati da una parte all’ altra senza poter realizzare completamente le proprie aspirazioni e potenzialità.
In questo senso studiare le dinamiche del combattimento può aiutare a conoscere meglio la propria intima natura, poiché l’ esistenza di ognuno altro non è che una lotta con se stessi.
Capire la lotta con l’ altro è dunque estremamente utile per capire quella dentro di sé.

Conoscere i propri limiti, in battaglia e nella vita, e tentare quotidianamente di superarli, in una strenua ed incessante ricerca di miglioramento di sé, è importante per una comprensione più profonda dell’ esistenza, e del singolo, e della comunità.”.


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>> Notizie: IL 10° GURU - GURU GOBIND SINGH

Il Gatka

Anonymous scrive "GURU GOBIND SINGH articolo scritto da Simko
Gurū Gobind Singh (1666 - Guru 1675 - 1708)
Gobind Rāi si ritrovò alla guida dei fedeli all’età di soli nove anni . Dopo aver eseguito i riti funebri in onore del padre Teg Bahādur (1621- Guru 1664 -1675), nono Gurū e secondo martire dei Sikh brutalmente ucciso dal rigido imperatore Mughal Aurangzeb (1658-1707), si ritirò in una cittadina nascosta fra i monti dove covò per anni propositi di vendetta e di riscatto per i suoi Sikh (discepoli).

"

Domenica, 08 aprile @ 23:17:23 CEST
(Leggi Tutto... | 16763 bytes aggiuntivi | Notizie | Voto: 4.25)
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>> Notizie: ADI SHAKTI E GATKA

Il Gatka

Anonymous scrive "Simbolo del Gatka è l'ADI SHAKTI: Le tre spade rappresentano le 3 energie: maschile, femminile e neutra.

"

Sabato, 03 marzo @ 23:45:27 CET
(Leggi Tutto... | 1473 bytes aggiuntivi | Notizie | Voto: 0)
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>> Racconti: GATKA: LA DANZA DELLA SPADA

Il Gatka

Dall'India, un'arte marziale per lo sviluppo delle potenzialità latenti dell'essere umano.
Una danza con le spade, che insegna a mettere in secondo piano la mente e a focalizzarsi sul contatto con il divino.

(scritto da: Siri Narayan Singh)

Giovedì, 07 dicembre @ 19:16:31 CET
(Leggi Tutto... | 3456 bytes aggiuntivi | Racconti | Voto: 5)
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>> Racconti: APPUNTI DI VIAGGIO - GRECIA 2^ PARTE

Il Gatka

"ALTRO GIRO, ALTRA RUOTA"
" MORTE e TRASFORMAZIONE".

Secondo incontro - Tessalonica - 18-25 giugno 2006
(scritto da Kirpan)

E’ con grande piacere che mi ritrovo a raccontare la seconda puntata del viaggio in Grecia, per il secondo corso di addestramento dell’Arte della Spada Indiana, il Gatka (basterebbe dire stage o workshop ma a me piace parlare la mia lingua).

Sabato, 07 ottobre @ 09:04:06 CEST
(Leggi Tutto... | 6071 bytes aggiuntivi | Racconti | Voto: 0)
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>> Racconti: GATKA IN INDIA

Il Gatka

“Gatka in India. Estratto di un viaggio.”
(scritto da Santokh Kaur)

Ciao a tutti, bentrovati !
Vi racconto una storia…
Ho fatto un viaggio in India. Sono partita il 14 marzo 2006 con il mio fidanzato, Simone, e dopo 12 ore eravamo lì, a New Delhi, dove la mattina seguente ci avrebbe raggiunto un altro amico, Andrea.

Venerdì, 06 ottobre @ 17:36:06 CEST
(Leggi Tutto... | 14687 bytes aggiuntivi | Racconti | Voto: 3.66)
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>> Racconti: APPUNTI DI VIAGGIO - GRECIA 1^ PARTE

Il Gatka

GRECIA 19-26 MAGGIO 2006 - Primo Incontro
(scritto da Kirpan)

Atene, arriviamo!

- premessa -

L’intento è quello di andare in Grecia per divulgare il Gatka, l’Arte della Spada.

Venerdì, 06 ottobre @ 16:54:38 CEST
(Leggi Tutto... | 5809 bytes aggiuntivi | Racconti | Voto: 0)
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>> Racconti: GATKA: ARTE MARZIALE O VIA SALVIFICA?

Il Gatka

Arte marziale o via salvifica?
(scritto da Simko)



Vita e morte non sono altro che due aspetti del medesimo «gioco degli opposti» cui l’uomo si trova a partecipare.

Mercoledì, 04 ottobre @ 18:40:05 CEST
(Leggi Tutto... | 4599 bytes aggiuntivi | Racconti | Voto: 5)
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>> Racconti: CORSO INTENSIVO DI GATKA

Il Gatka

kirpan scrive "INTENSIVO GATKA ZAGAROLO - 15/16 LUGLIO 2006
(scritto da Kirpan)
Breve ma intenso!


L’appuntamento era alle otto di mattina, circa, e nell’attesa di uno dei partecipanti, abbiamo il tempo per un caffé

"

Mercoledì, 04 ottobre @ 18:21:15 CEST
(Leggi Tutto... | 4233 bytes aggiuntivi | Racconti | Voto: 5)

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