Yoga Journal – aprile 2010 – di Corinna Montana Lampo
La Gatka è un’arte marziale in cui il combattimento diventa occasione per comunicare con se stessi e con gli altri.
Il suo significato è “grazia” (intesa come “stato di estasi”), la stessa grazia di cui si parla nel Kundalini Yoga e, in effetti,i movimenti della…