OPEN DAY – SABATO 14.9.2013 – A.S.D. Yogi Bhajan Akhara

Per festeggiare tutti insieme l’inizio del nuovo anno di attività e per inaugurare il Centro “rinnovato” siete tutti invitati a partecipare sabato 14 settembre p.v. ad una giornata di lezioni ed attività gratuite.

Programma della giornata:

  • h. 6.00 – 8.30 Sadhana – al termine colazione tutti insieme con the e dolcetti
  • h. 10.00 – 11.00 Danza Bhangra 
  • h. 11.15 – 12.15 Tai Chi 
  • h. 12.30 – 13.30 Kundalini Yoga
  • h. 13.30 – 15.30 pausa pranzo leggero (insalata e frutta)
  • h. 16.00 – 17.00 Kundalini Yoga
  • h. 17.15 – 18.15 Gatka 
  • h. 18.30 – 19.30 Breathwalking
     

e per finire…… Cena vegetariana x tutti
(è gradito il vostro “contributo” culinario…)

N.B. nell’ambito delle attività pomeridiane è previsto, su prenotazione, un servizio gratuito di intrattenimento bambini

L’ A.S.D. Yogi Bhajan Akhara si trova a Roma,
Via Marcello Prestinari 19/a

PARTECIPATE NUMEROSI!!!!!!
per info: 3485313743

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